高EQ的靈命（二）

從小到大，我們或許都會聽過「不要感情用事」、「要對事不對人」之類的提醒。背後的動機都是好的，為的是要我們頭腦清醒、不偏私地做好當做的事。然而，深層的情感與糾纏的關係，又豈能輕易地從生活和工作中分割出來呢？畢竟，人是有「情感」的；於是，有人更說：「如果人沒有情感，就稱不上是人了。」

弔詭的是，罪惡的世界所帶來的痛苦，往往叫我們無法承受。疾病、戰爭、自然災害、家庭問題等，怎能不叫我們生發懼怕、憂傷、悲哀等情感呢？但為了讓生活繼續向前，人唯有選擇逃避或忽略這些負面的情感。

上回，我們思想到，因為對「情感」的忽略，單靠努力讀經、禱告、敬拜、團契和事奉等，我們的靈命還是不能健壯地成長。那麼，作為基督徒，我們應該怎樣看待情感這回事？讓我們看看在世為人的主耶穌，祂是如何面對這個世界的苦與痛呢？

他被藐視，被人厭棄，多受痛苦，常經憂患。」(賽53:3上) 「耶穌怒目周圍看他們，憂愁他們的心剛硬。」(可3:5上)「耶穌看見她哭，並看見與她同來的猶太人也哭，就心裏悲歎，又甚憂愁 … 耶穌哭了。」(約11:33,35)。對耶穌來說，悲哀、痛苦、憂傷、憤怒……這些都沒有錯，這些都不是犯罪。當我們面對人間的疾苦、失望、挫折、不公，而產生這些情感時，並不一定表示我們是缺乏信心。

問題在於我們沒有好好地管理或面對自己的情感，反被它們所控制，甚至使我們做出極端錯誤的選擇，以至釀成更大的傷痛。可幸的是，我們不但不必重蹈覆轍，更可學習如何面對及接納各樣豐富的情感，並從中體會神對世人的憐憫及關愛。在下次 (這系列最後一篇) 的文章，我會簡介一些屬靈操練，好使我們活出高EQ (高情商) 的靈命。